Предположим в Вашем компоненте существует специальный View со своей Model, которые ответственны за вывод неоходимого Вам JSON или XML. Вам всего лишь нужно привести default.php в папке tmpl вашего View к следующему виду

defined('_JEXEC') or die('Restricted access');
$app = JFactory::getApplication();
JResponse::setHeader('Content-Type', 'text/plain', TRUE);

// здесь выводим Ваш текст
echo $this->text;

$app->close();

где $this->text — данные полученные в Model Вашего View.

Писал в 2018 г:

Хостингов много, я скажу честно, как есть: выбирал тот, который порекомендовал в одном из видео Евгений Попов (известный видеоблогер в рунете) поэтому опыта сравнивать с другими хостингами нет.

Позже  Евгений Попов создал проект "ХостингНиндзя" разместил кучу сайтов на куче хостингов и сравнивал их по разным критериям, лидировал Макхост. Выбор свой я сделал раньше, а этот эксперимент только дал мне еще больше уверенности в том, что выбор был сделан верно.

Пока пользовался им (лет 10 уже) - нареканий нет. Поэтому просто - рекомендую! 

_________________________________

2022 г.

Разочаровался...

Взломали украинские хакеры, расследование по взлому сайта проводили специалисты самого высокого уровня.

Результат: использование Макхостом на сервере старой версии Linux... Взломали и по Ssh заменили главную страницу политическим банером...

Ушли на VDS на nic.ru, сами настроили сервер.

Не жалеем.

Итого: лучше хостингом не пользоваться, купить VDS и настроить под себя (безопасность, бэкапы...)